Como debe ser el ambiente a la hora de comer?

La atmósfera emocional que generamos a la hora de comer es un aspecto determinante en la educación alimentaria que damos a los niños. Influye de manera decisiva en la relación que establecen con la comida, en su actitud ante ella, en sus preferencias y sus costumbres. Las mamás y los papás estamos tan preocupados por […]

Alimentación Intuitiva-Pautas de Crianza Positiva

En este video encontraras los pasos a seguir para una alimentación sana, desde el punto de vista de crianza positiva. Que cosas debemos hacer y cuales no, son muchas las razones por las cuales la ingesta intuitiva es uno de los mejores métodos que existen para criar a un niño sano y lleno de vitalidad. […]

Nutrición en el embarazo

El consumo de una dieta saludable es esencial durante el periodo preconcepcional, embarazo y lactancia para garantizar la salud maternofetal y del neonato. Es importante tener en cuenta al configurar la dieta materna que ingestas inadecuadas de vitaminas y minerales, así como un elevado consumo de alimentos o bebidas con azúcar refinada, aumentan la incidencia […]